定休日の、今日は午前中は　行きつけの整体健有館きだでからだをほぐしてもらうその後、整形外科 でリハビリ　今週はかなりハードワーク、エアコンを１週間で、１０台の取り付けをさせて頂く。

タイガー土鍋IH炊飯ジャーで炊き込みご飯を作ってみました。 今回は、市販の舞茸ごはんの素で……… メニューで炊き込みを選び 炊飯スタート炊きあがる前から、こおばしい香りで食欲をそそりま […]

今日は、本年最後の月例アトム新潟地区本部での会議です。 いつも通りの膨大の資料　　一か月分の情報を仕入れ 年末までノンストップでがんばります。